目次

お見合い成功の大前提｜「選ばれる」より「一緒に楽しむ」マインドセット

第一印象で差がつく！お見合い開始3分のテクニック

会話が弾む！お見合い中のコミュニケーション術

「また会いたい」を引き出すお見合い後半戦の過ごし方

お見合い後の返事で差がつく！仮交際につなげる秘訣

お見合い成功者に共通する3つの習慣

【成功事例】お見合い3回目で真剣交際に進んだAさんのケース

【成功事例】「お見合いが苦手」だった40代男性Bさんの変化

福岡でお見合いするなら知っておきたいポイント

まとめ｜お見合い成功の鍵は「準備」と「振り返り」、そして「頼れるパートナー」

お見合いの日が決まった瞬間、嬉しさと同時に「うまくいくかな…」という不安がよぎりませんか？

実はこの気持ち、婚活をしている方のほとんどが感じていることなんです。

結論からお伝えします。お見合いは「才能」ではなく「準備と意識」で成功率が大きく変わります。

私はIBJ加盟の結婚相談所プラスKOUの婚活アドバイザーKOUとして、福岡・天神・博多・古賀を中心に多くの会員様のお見合いをサポートしてきました。その中で、お見合いが上手くいく人と、なかなか次に進めない人の違いをたくさん見てきています。

そしてその違いは、ほんの少しの「意識の差」なんです。

 

今回は、お見合いの成功率をグッと上げるための具体的なテクニックを、現場のリアルな経験をもとにお伝えします。これからお見合いを控えている方も、何度かお見合いをしたけど上手くいかなかった方も、ぜひ最後まで読んでみてください。きっと「次のお見合いが楽しみになる！」と思っていただけるはずです。

お見合いのテクニックをお伝えする前に、まず最も大切なことをお話しさせてください。

お見合いが上手くいかない方に共通しているのは、「相手に選ばれなきゃ」というプレッシャーに縛られていることです。

「変なことを言ったらどうしよう」「気に入ってもらえなかったらどうしよう」——この気持ちは痛いほどわかります。でも、この意識が強すぎると、表情が硬くなり、会話がぎこちなくなり、本来のあなたの魅力が出せなくなってしまうんですよね。

お見合いで大切なのは、「お互いを知る時間を楽しもう」という気持ちで臨むこと。面接ではなく、初めての方とお茶を楽しむ——そのくらいの感覚がちょうどいいんです。

実際に、プラスKOUの会員様でも、この意識を変えただけでお見合いの雰囲気がガラッと変わった方がたくさんいらっしゃいます。

「完璧」を目指さなくていい理由

お見合いは就職面接ではありません。完璧な受け答えをする必要はないんです。

むしろ、少し緊張している姿や、一生懸命話そうとしている姿って、相手から見ると「真剣に向き合ってくれているんだな」と好印象になることも多いんですよ。

大切なのは「完璧な自分を演じること」ではなく、「相手に興味を持って、目の前の時間を大切にすること」。これだけで、お見合いの空気感は驚くほど変わります。

 

お見合い前に整えておきたい「心の準備」

お見合い当日までにやっておいてほしいことがあります。

まず、お相手のプロフィールをしっかり読み込むこと。これは基本中の基本ですが、意外とサラッとしか読んでいない方が多いんです。趣味、仕事、自己PR——この中に会話のヒントがたくさん隠れています。

次に、自分が話せるエピソードを2〜3個用意しておくこと。趣味の話、最近あった面白い出来事、仕事のやりがいなど、肩の力を抜いて話せるネタがあると安心感が違います。

そして最後に、「この人のどんなところを知りたいか」を考えておくこと。質問を用意しておくというより、「この人の価値観を知りたいな」「休日の過ごし方ってどんな感じなんだろう」というような、純粋な好奇心を持っておくイメージです。

お見合いにおいて、最も重要な時間——それは最初の3分間です。

心理学では「初頭効果」と言いますが、人は最初に受けた印象をベースにその後の情報を解釈する傾向があります。つまり、最初の印象が良ければ、その後の会話も好意的に受け取ってもらいやすくなるんです。

逆に言えば、最初の3分でつまずくと、その後どんなに良い話をしても挽回が難しくなる。だからこそ、この3分間に全力を注ぐ価値があります。

服装・身だしなみは「清潔感」が9割

お見合いの服装で迷われる方は本当に多いです。でも、答えはシンプル。「清潔感」がすべてです。

男性であれば、ジャケットにきれいめのパンツ。シャツはシワがないもの。靴は磨いておく。髪型は整える。ヒゲは剃る。爪は短く。これだけで十分です。

女性であれば、ワンピースやブラウスにスカートなど、女性らしさが出る服装がおすすめです。色は明るめのものを選ぶと、顔周りがパッと華やかになります。

ここで一つ、現場からのリアルなアドバイスをお伝えしますと——意外と盲点なのが「ニオイ」です。香水のつけすぎ、柔軟剤の香りが強すぎる、口臭ケアが不十分……。見た目は完璧でも、ニオイで印象が下がってしまうケースは少なくありません。

お見合い前は、香りは控えめに。口臭ケアのタブレットを持っておくと安心ですね。

笑顔と挨拶——これだけで上位30%に入れる

これ、大げさじゃないんです。

お見合いの現場を見ていると、初対面の挨拶で自然な笑顔ができている人は、体感で全体の3割くらい。それだけ、緊張で表情が固まってしまう方が多いんですね。

だからこそ、お見合い場所に到着する前に、少しだけ口角を上げる練習をしてみてください。鏡を見なくても、意識するだけで違います。

そして、お相手と会ったら「今日はお時間いただきありがとうございます。お会いできるのを楽しみにしていました」——この一言を、笑顔で言えるだけでスタートの印象は抜群です。

特別なことじゃないですよね？でも、緊張しているとこの「当たり前のこと」ができなくなる。だから事前に意識しておくことが大事なんです。

席に着くまでの「さりげない気遣い」

ホテルのラウンジでお見合いをすることが多いIBJのお見合い。席に案内されるまでのちょっとした時間も、実は見られています。

男性であれば、女性に先に歩いてもらう、椅子を引く（やりすぎなくてOK）、荷物の置き場所に気を配るなど。女性であれば、「素敵な場所ですね」と場の雰囲気を褒めるだけでも、空気が和みます。

 

福岡だと、天神や博多のホテルラウンジでお見合いをされる方が多いですよね。グランドハイアット福岡やホテル日航福岡など、落ち着いた雰囲気の場所が人気です。場所の雰囲気を味方につけて、リラックスした空気を作りましょう。

第一印象をクリアしたら、次は会話です。ここが一番「どうしたらいいかわからない」と悩む方が多いポイントですよね。

結論から言うと、お見合いの会話で大切なのは「面白い話ができること」ではなく、「相手が気持ちよく話せる空間を作ること」です。

「聞き上手」が最強のテクニックである理由

お見合いが上手くいく人の共通点——それは例外なく「聞き上手」です。

「自分のことをたくさんアピールしなきゃ」と思う気持ちはわかります。でも、相手の立場になって考えてみてください。初対面の人から一方的に自分の話をされるのって、ちょっとしんどくないですか？

人は、自分の話を興味を持って聞いてくれる相手に好感を持つものです。これは心理学的にも証明されていて、「自己開示」を受け入れてくれる相手には信頼感が生まれやすいんですね。

具体的には、お相手が話しているときに——

うなずきを入れる。「そうなんですね」「すごいですね」とリアクションする。相手が言ったことに対して「それってどういう感じなんですか？」と掘り下げる。

これだけで会話は自然と弾みます。難しいテクニックは必要ありません。

 

盛り上がる話題と避けたほうがいい話題

お見合いで話しやすいテーマは、「趣味」「食べ物」「旅行」「休日の過ごし方」などです。

特に「食べ物」の話題は鉄板。「最近おいしいお店に行かれましたか？」という質問は自然だし、「じゃあ今度一緒に行きましょう」という次回のデートにつなげやすいんです。

福岡で婚活されている方であれば、地元のグルメの話題は最強のネタですよね。「天神の〇〇ってお店、行ったことありますか？」「博多は屋台がありますけど、屋台って行かれたりしますか？」——福岡ならではの会話が広がります。

逆に、初回のお見合いでは避けたほうがいい話題もあります。

過去の恋愛や婚活の苦労話、収入や貯金などのお金のリアルな話、ネガティブな仕事の愚痴——これらはお互いをもう少し知ってからにしましょう。初回は「楽しかったな」と思ってもらうことが最優先です。

 

沈黙が怖い？——「間」を味方にする方法

お見合い中に会話が途切れて、シーンとなる瞬間。あの気まずさ、経験した方も多いのではないでしょうか。

でも、ここで焦って的外れなことを言ってしまうほうが、実はマイナスなんです。

沈黙は悪いことではありません。お互いが考えている「間」なんです。

もし沈黙が訪れたら、慌てずに、目の前の飲み物を一口飲んで、ゆっくり次の話題を出せば大丈夫。「そういえば、プロフィールに〇〇って書かれていましたけど——」と、事前に読み込んだプロフィールの内容に触れるのもいいですね。

 

ここでも、お見合い前にプロフィールをしっかり読んでおくことが活きてくるんです。

お見合いの時間は大体1時間程度。前半で良い雰囲気を作れたら、後半は「また会いたい」と思ってもらうための仕上げに入りましょう。

「共通点」を見つけて強調する

人は、自分と共通点がある相手に親近感を覚えます。

会話の中で「あ、私もそうなんです！」というポイントが出てきたら、それを大事にしてください。食べ物の好みが同じ、映画のジャンルが似ている、旅行が好き、インドア派——どんな小さなことでもいいんです。

共通点を見つけたら、「一緒ですね！」と嬉しそうにリアクションする。これだけで、お相手の中に「この人とは合うかも」という感覚が芽生えます。

 

 未来の話をさりげなく盛り込む

お見合い後半で効果的なのが、「もし仮交際に進んだら」を想像させるような話題を自然に出すことです。

直接的に「次はどこに行きましょう」と言う必要はありません。「福岡タワーのイルミネーション、今年きれいらしいですよ」「古賀の方は自然が多くて、ドライブにいいですよね」——こんな風に、「一緒に行ったら楽しそうだな」と思わせるような話題をさりげなく出すんです。

これは「未来投影法」と呼ばれるテクニックで、相手の頭の中に「この人と過ごす未来」をイメージさせる効果があります。

 

お見合いの終わり方——最後の印象が記憶に残る

心理学には「親近効果」という言葉があります。人は最後に受けた印象を強く記憶するというものです。

つまり、お見合いの終わり際こそ丁寧に。

お会計はスマートに（IBJのお見合いでは男性が支払うルールですが、女性も「ありがとうございます」のお礼は忘れずに）。

別れ際に、「今日はとても楽しかったです。お話しできてよかったです」と、相手の目を見て笑顔で伝えてください。この一言があるかないかで、お相手がお見合い後に思い出す印象がまったく変わります。

お見合いが終わったら、担当アドバイザーを通じて交際希望のお返事をします。ここにもコツがあります。

返事はとにかく早く！スピードが誠意

IBJのお見合いでは、お見合い後に担当の結婚相談所を通じてお返事をします。

ここで大事なのはスピード。お見合いが終わったら、できればその日のうちに担当アドバイザーに感想とお返事を伝えましょう。

「もう少し考えたい…」という気持ちもわかります。でも、相手もドキドキしながらお返事を待っているんです。早いお返事は、それだけで「真剣に向き合ってくれている」という好印象になります。

「迷ったらYES」が婚活を前に進める

これは私がいつも会員様にお伝えしていることです。

お見合い後、「悪くはなかったけど、ピンとこなかった」という感想を持つ方は非常に多いです。でも、たった1時間で相手のすべてがわかるわけがないですよね？

恋愛は「ピンとくる」ものではなく、「じわじわと好きになっていく」もの。特にお見合いでは、2回目、3回目に会ったときに「あ、この人いいな」と感じることがとても多いんです。

だからこそ、明確に「NO」でなければ、まずは仮交際に進んでみる。「迷ったらYES」は、婚活を前に進めるための大切なマインドです。

ここで、プラスKOUで実際に成婚された方々に共通していた習慣をお伝えします。

「振り返り」を欠かさない

お見合いが上手くいく方は、毎回のお見合い後に必ず振り返りをしています。

「今日の会話で良かったところはどこだろう？」「次はもう少しこうしたほうがいいかも」——完璧を目指すのではなく、少しずつ改善していく。この積み重ねが、確実にお見合いの質を上げていきます。

プラスKOUでは、お見合い後に必ず振り返りの時間を設けています。「あの場面はこうしたほうがよかったかも」「あの話題は良い反応でしたね」と、一緒にフィードバックすることで、次のお見合いがどんどん良くなっていくんです。

相談所だからこそ、こういった一人ひとりへの丁寧な対応ができる——これがプラスKOUの強みだと自負しています。

「外見磨き」を楽しんでいる

成婚された方は、婚活を通じて自分磨きを楽しんでいる方が多いです。

これは「見た目を劇的に変える」という意味ではなく、清潔感のある身だしなみを意識する、似合う服を見つける、肌のケアをする——そんな日常の小さな積み重ねです。

福岡は天神エリアを中心にショッピングスポットも豊富ですし、美容室やサロンの選択肢も多い。婚活をきっかけに自分のメンテナンスを始めたら、「なんだか前より自信が持てるようになった」とおっしゃる方も多いんですよ。

アドバイザーを「味方」として活用している

これは声を大にして言いたいのですが——婚活は一人で頑張るものではありません。

成婚された会員様に共通しているのは、アドバイザーに遠慮なく相談してくれていること。「こんな些細なこと聞いてもいいのかな」と思うような小さな疑問でも、LINEで送ってきてくれる。

 

プラスKOUでは、24時間以内の相談対応を約束しています。些細なことでもいいんです。「お見合いの服、これでいいですか？」「この返事の仕方で大丈夫ですか？」——こういう小さな確認の積み重ねが、結果として大きな安心感につながり、お見合いの自信にもなるんです。

ここで、実際のプラスKOUの会員様のケースをご紹介します（個人が特定されないよう、一部変更しています）。

30代後半の女性Aさんは、婚活アプリに疲れてプラスKOUに入会されました。「アプリだとメッセージのやりとりが面倒で、結局会わないまま終わる」というのがお悩みでした。

Aさんは最初のお見合いでとても緊張されていて、「全然話せなかった」と落ち込んでいました。でも、お見合い後に一緒に振り返りをして、「笑顔が素敵だったから、それだけで十分伝わっていますよ」とお伝えしたところ、少しずつ自信がついてきました。

2回目のお見合いでは、事前にプロフィールの読み込み方や会話の広げ方を一緒に練習。その結果、お相手から「話していてとても心地よかった」と高評価をいただきました。

そして3回目のお見合いのお相手と仮交際に進み、2ヶ月後に真剣交際へ。そこから約3ヶ月でご成婚となりました。入会から成婚まで約5ヶ月半です。

Aさんが後日おっしゃっていたのは、「一人で頑張っていたら、多分まだアプリで消耗していたと思う。KOUさんに毎回フィードバックしてもらえたから、どんどん自信がついた」という言葉。

 

これは本当に嬉しかったですね。

もう一つ、印象的な事例をお話しさせてください。

40代前半の男性Bさんは、お見合い経験が5回ほどありましたが、すべてお断りされていた状態でプラスKOUに来られました。

お話を聞いてみると、Bさんは真面目で誠実な方なのですが、お見合いで「自分をアピールしなきゃ」と思うあまり、仕事の話ばかりしてしまうという癖がありました。

そこでアドバイスしたのは、「仕事の話は3割、相手への質問を5割、雑談を2割」という配分を意識すること。そして、「相手の話に対して、必ず一つ感想を言ってから次の質問に移る」というルールを決めました。

最初は「意識するのが難しい」と言っていたBさんですが、お見合い前に毎回LINEで会話のシミュレーションをして練習。3回目のお見合いで初めて仮交際のお返事をいただき、Bさん自身も「会話が楽しいと思えた」と驚いていました。

その後、Bさんは真剣交際に進み、無事にご成婚。かかった期間は入会から約6ヶ月。まさにプラスKOUが目指す「6ヶ月以内の成婚」を実現してくれました。

 

大切なのは、お見合いが「苦手」だからといって諦めないこと。正しい方向で努力すれば、必ず変わります。

最後に、福岡で婚活されている方に向けて、ローカルならではのお見合いのポイントをお伝えしますね。

 福岡のお見合い場所選び

IBJのお見合いは、基本的にホテルのラウンジやカフェで行われます。福岡であれば、天神・博多エリアのホテルラウンジが人気です。

天神エリアなら、ソラリア西鉄ホテルのラウンジや、西鉄グランドホテルのカフェが定番。博多エリアなら、ホテル日航福岡やグランドハイアット福岡のラウンジが落ち着いた雰囲気でおすすめです。

福岡の婚活事情——地元志向が強いからこその強み

福岡で婚活されている方の特徴として、地元志向が強いという傾向があります。「福岡から離れたくない」「できれば福岡在住の人と出会いたい」という方が多いんですよね。

これは実はメリットでもあります。お互いに「福岡で暮らしたい」という共通点がある分、結婚後の生活イメージのすり合わせがスムーズになりやすいんです。

 

プラスKOUはIBJ加盟なので、全国約10万人以上の会員様の中からお相手を探すことができます。もちろん福岡在住の方を中心にご紹介することも可能ですし、「転勤で福岡に来たけど、地元に戻る可能性もある」といった方とのマッチングにも柔軟に対応しています。

ここまでお読みいただき、ありがとうございます。最後にポイントをまとめますね。

お見合いを成功させるために大切なのは——

「選ばれなきゃ」ではなく「一緒に楽しもう」というマインドで臨むこと。第一印象の3分間に全力を注ぐこと。聞き上手になること。共通点を見つけて強調すること。お見合い後の返事は早く、迷ったらYESで前に進むこと。そして、毎回の振り返りで少しずつ改善していくこと。

これらは特別な才能ではなく、意識と準備で誰でもできることです。

そしてもう一つ、とても大切なこと。婚活は一人で戦わなくていいということ。

プラスKOUは、福岡・天神・博多・古賀を拠点とする結婚相談所です。大手のような華やかさはないかもしれません。でも、小さいからこそ、会員様一人ひとりに全力で向き合えます。

最初から最後まで、担当アドバイザーが変わることはありません。あなたの性格、好み、不安、すべてを理解した上でサポートします。6ヶ月以内の成婚を本気で目指し、年中無休・24時間以内の相談対応で、あなたの婚活を全力でバックアップします。

「お見合いが不安」「婚活がうまくいかない」「一人で悩んでいる」——そんな方は、ぜひ一度プラスKOUの無料相談にお越しください。

 

あなたの「また会いたい」を一緒に作っていきましょう。