好きな人ができない…年々恋愛が難しくなる本当の理由と婚活の突破口

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なぜ年々恋愛が難しくなるのか？現代の恋愛事情のリアル

「好きな人ができない」は異常じゃない！よくある3つの原因

婚活が長引く人の共通点と「終わりが見えない」不安の正体

好きな人ができない時代の婚活で成婚した！実際のエピソード

恋愛が難しい時代だからこそ、婚活で「好き」を育てる5つのコツ

「いつまで婚活を続けるの？」と不安なあなたへ

福岡で婚活するなら、プラスKOUに相談してみませんか？

「年々、恋愛が難しくなってる気がする…」

「好きな人なんて、滅多にできない」

「たまに好きな人ができても、結局付き合えない」

「いつまで婚活を続ければいいんだろう…」

こんなふうに感じたこと、ありませんか？　もし今、あなたがそう思っているなら、まず伝えたいことがあります。

あなたの感覚は、まったく間違っていません。

実は今、多くの人が同じ悩みを抱えています。恋愛のハードルは確かに上がっていて、「好きな人ができにくい時代」になっているんです。でも、だからこそ婚活のやり方次第で、大きく結果が変わります。

この記事では、福岡・天神・博多・古賀エリアで婚活をサポートしているIBJ加盟の結婚相談所「プラスKOU」のアドバイザーKOUが、恋愛が年々難しくなっている本当の理由と、そこから抜け出すための具体的な方法をお伝えします。

最後まで読んでいただければ、「婚活、もう少し頑張ってみようかな」と思えるヒントがきっと見つかりますよ。

なぜ年々恋愛が難しくなるのか？現代の恋愛事情のリアル

出会いの数は増えたのに「好き」が生まれにくい矛盾

マッチングアプリ、婚活パーティー、街コン…。出会いのツール自体は昔よりずっと増えています。なのに、なぜ「好きな人ができない」と感じる人がこれだけ多いのでしょうか？

理由のひとつは、「選択肢が多すぎて、逆に決められない」という現象です。心理学では「選択のパラドックス」と呼ばれていますが、選べる相手が多いほど、「もっといい人がいるかも」と思ってしまい、目の前の人に集中できなくなるんですよね。

さらに、SNSで他人のキラキラした恋愛や結婚を目にする機会が増えたことで、無意識にハードルが上がっています。「あんなふうに運命的な出会いじゃないと…」なんて思ってしまうことも。

でも実は、結婚して幸せになっているカップルの多くは、最初から「ビビッと来た！」わけではないんです。プラスKOUで成婚されたカップルも、お見合いの時点では「いい人だけど、まだ好きとは言えない」というスタートがほとんど。大切なのは、最初の印象だけで判断しないこと。ここが、恋愛と婚活の大きな違いです。

忙しすぎて恋愛にエネルギーを割けない現代人

仕事が忙しい。休みの日は疲れて家でゆっくりしたい。恋愛って、実はものすごくエネルギーがいるんですよね。相手のことを考えて、連絡を取り合って、デートの計画を立てて…。正直、日々の生活で精一杯という方も多いと思います。

特に福岡は、天神や博多エリアで働いている方も多く、通勤や残業で時間が取られがちです。「出会いが欲しいけど、時間がない」「休日は婚活よりも休みたい」—そんな気持ち、よくわかります。

だからこそ、効率よく婚活を進めることが大切なんです。プラスKOUでは、お見合いのセッティングから日程調整まで、すべてアドバイザーのKOUが代行しますので、忙しいあなたでも無理なく婚活を続けられます。年中無休・定休日なしで対応していますから、お仕事の合間のちょっとした相談もOKです。

コロナ後の人間関係の変化と「好き」のハードル

コロナ禍を経て、人との距離感が変わりました。リモートワークが増え、飲み会や社内イベントも減り、自然な出会いの場が少なくなりました。人と深く関わる機会が減ったことで、「人を好きになる」という感覚そのものが鈍くなっている方もいらっしゃいます。

これは決してあなたのせいではありません。環境の変化が、人の心にも影響を与えているのです。大切なのは、「好きになれないから婚活は無理」と諦めるのではなく、「好きになるきっかけを意識的に作る」という発想の転換です。

「好きな人ができない」は異常じゃない！よくある3つの原因

理想と現実のギャップに気づいていない

婚活をしていて「いいなと思える人がいない」と感じるとき、まず振り返ってほしいのが、自分の理想像です。

年収、年齢、身長、職業、学歴…条件をあれこれ並べているうちに、該当する人がほとんどいなくなっているケースは本当に多いんです。もちろん、譲れない条件は大切にすべきです。でも、「なんとなく」で設定している条件があるなら、一度見直してみてください。

プラスKOUでは、ご入会時に条件の棚卸しを一緒に行います。「この条件は本当に幸せな結婚に必要？」「この条件を外すと、こんな素敵な方にも出会えるよ」といったアドバイスを、あなたの価値観を尊重しながらお伝えしています。

「恋愛感情」を最初から求めすぎている

「会った瞬間にドキドキしないから、この人は違う」—こう思ってしまうこと、ありませんか？

実は、結婚相談所で成婚される方の多くは、最初のお見合いでは「嫌じゃない」「話しやすい」くらいの印象からスタートしています。恋愛ドラマのような「ビビッと来る出会い」を待っていると、目の前のチャンスを逃してしまうんです。

好きという感情は、一緒に過ごす時間の中で育てていくもの。最初のお見合いで100点を求めるのではなく、60点の「悪くない」を大切にしてみてください。そこから先は、デートを重ねながら相手の魅力を発見していく楽しさがあります。

過去の恋愛のトラウマが邪魔をしている

過去に辛い恋愛を経験した方は、無意識に心にブレーキをかけていることがあります。「また傷つくのが怖い」「どうせうまくいかない」—そんな気持ちが、新しい出会いに向き合うことを妨げているのかもしれません。

プラスKOUでは、こうした心の問題にも寄り添います。小さな相談所だからこそ、会員様お一人お一人と深く向き合えるんです。「こんなこと相談していいのかな？」と思うようなことでも、遠慮なくお話しください。24時間以内に必ずお返事しますので、モヤモヤを一人で抱え込まなくて大丈夫ですよ。

婚活が長引く人の共通点と「終わりが見えない」不安の正体

なんとなく続けている「惰性の婚活」になっていませんか？

婚活が長引く方に共通しているのが、「なんとなく続けている」状態です。目標も期限も決めず、お見合いの申し込みもたまにしかしない。断られたらしばらく休んで、またなんとなく再開する…。

この「惰性の婚活」が、一番もったいないパターンです。婚活は、短期集中で取り組んだ方が圧倒的に結果が出やすいんです。

プラスKOUが「6ヶ月以内の成婚」を目標に掲げているのは、ダラダラ続けることのデメリットを熟知しているからです。期限を決めて集中的に活動することで、モチベーションも維持できますし、お相手との関係も進展しやすくなります。

一人で抱え込んでいると、婚活は迷路になる

婚活の悩みって、友達にも家族にも相談しにくいですよね。「まだ結婚できないの？」なんて言われるのも辛いし、婚活していること自体を隠している方も少なくありません。

でも、一人で悩んでいると、どうしても視野が狭くなります。「自分はダメなんだ」とネガティブになったり、同じ失敗を繰り返してしまったり。

結婚相談所を使う最大のメリットは、プロのアドバイザーに相談できること。プラスKOUでは、お見合い後のフィードバックはもちろん、LINEでの気軽な相談にも対応しています。「今日のデート、こんな感じだったんですけど…」「次のお見合い、何を着ていけばいいですか？」—そんな些細なことでもOK。レスポンスの速さには自信があります！

プロフィールの見直しが婚活の流れを変える

お見合いが組めない、申し込んでもお断りされる…。そんなときは、プロフィールの見直しが効果的です。写真の印象、自己PRの書き方、趣味の伝え方ひとつで、お見合いの成立率は大きく変わります。

プラスKOUでは、「出会えるプロフィールの作成」に力を入れています。あなたの魅力を最大限に引き出す写真選び、お相手の心に響く自己PRの書き方を、一緒に考えます。福岡・天神エリアには提携のフォトスタジオもありますので、プロフィール写真の撮影もスムーズに進められますよ。

好きな人ができない時代の婚活で成婚した！実際のエピソード

成功事例①「最初は全然タイプじゃなかった」30代女性Aさんの場合

福岡市内で働く30代のAさんは、婚活歴3年。マッチングアプリも婚活パーティーも経験しましたが、「好きになれる人がいない」と悩んでプラスKOUに来られました。

Aさんは最初、「年収〇〇万円以上、身長〇〇cm以上」とかなり細かい条件を設定されていました。でもKOUとの面談で、「その条件って、Aさんの幸せに本当に必要ですか？」と一緒に考え直したんです。

すると、Aさんは「確かに、身長はそこまでこだわらなくていいかも」と条件を緩和。その結果、以前なら申し込まなかったBさんとお見合いすることに。最初の感想は「悪くないけど、タイプではない」。正直、お断りしようか迷ったそうです。

でもKOUが「もう一回だけ会ってみませんか？」とアドバイスしたところ、2回目のデートで「この人、すごく話を聞いてくれる人だな」と感じたそうです。そこからは、会うたびにBさんの優しさや誠実さに気づいていき、交際3ヶ月でプロポーズを受けて成婚退会されました。

Aさんからのメッセージ：「最初のビビッを待っていたら、この人に出会えなかった。KOUさんに背中を押してもらえて本当によかったです」

成功事例②「婚活疲れで休会寸前だった」40代男性Cさんの場合

古賀市在住の40代男性Cさんは、他の結婚相談所で2年間活動するも成果が出ず、「もう婚活やめようかな」と疲れ切った状態でプラスKOUに移籍されました。

前の相談所では担当者が何度も変わり、その都度ゼロから説明し直さなければならなかったそうです。「自分のことを分かってくれている人がいない」—それが一番辛かったとCさんは言います。

プラスKOUでは、最初から最後までKOUが一人で担当します。Cさんの性格、価値観、過去の婚活での経験をしっかりヒアリングし、「Cさんに合いそうな方」をKOU自身の目で選んでご紹介しました。

結果、プラスKOUでの活動開始から5ヶ月で成婚。「小さい相談所だからこそ、自分のことをちゃんと見てくれている安心感があった」とCさんは振り返ります。

大手の相談所が悪いわけではありません。でも、「一人ひとりに寄り添ったサポート」を求めている方には、プラスKOUのような小規模相談所がフィットすることも多いんです。

恋愛が難しい時代だからこそ、婚活で「好き」を育てる5つのコツ

「嫌じゃない」を大切にする

繰り返しになりますが、最初から「好き！」である必要はありません。「この人となら、もう一度会ってもいいかな」—この感覚を大切にしてください。「嫌じゃない」は、実は「好き」の入り口なんです。

お見合いの後、「悪くないけど、決定打がなかった」と感じたら、もう一回だけ会ってみることをおすすめします。一回のお見合いでわかることには限界があります。二回目のデートで印象がガラッと変わることは本当に多いんですよ。

条件よりも「一緒にいて心地いい」を重視する

条件はあくまで「入口」です。年収や学歴は数字として比較しやすいですが、結婚生活で本当に大切なのは「一緒にいて楽かどうか」「自然体でいられるかどうか」です。

デートの帰り道に「あー、楽しかったな」と感じられるかどうか。沈黙があっても気まずくないかどうか。そういった感覚の方が、長い結婚生活ではずっと重要です。

相手の「いいところ」を意識的に探す

婚活が長引くと、つい相手の欠点ばかりが目につくようになります。「ここが気になる」「あれがダメ」と減点方式になりがちなんですよね。

でも、意識を変えて「この人のいいところは何だろう？」と加点方式で見てみてください。「店員さんへの態度が優しかった」「こちらの話をしっかり聞いてくれた」「笑顔が素敵だった」—そういう小さな加点が、やがて大きな好意に変わっていくことがあります。

デートの質を上げて「思い出」を共有する

カフェでお茶するだけのデートを繰り返していませんか？　もちろんお茶デートも大切ですが、関係を深めるには「一緒に体験する」デートが効果的です。

福岡なら、大濠公園の散歩、糸島ドライブ、博多の屋台巡り、太宰府天満宮への小旅行など、二人で楽しめるスポットがたくさんあります。共通の体験は会話のきっかけにもなりますし、「一緒に楽しい時間を過ごした」という記憶が、相手への好意を育ててくれます。

プラスKOUでは、デートプランのご相談にも乗っていますよ。「次のデート、どこに行けばいいですか？」と気軽に聞いてくださいね。福岡のおすすめスポット、たくさん知っています！

期限を決めて「本気モード」で取り組む

「いつか結婚できたらいいな」という姿勢では、婚活はなかなか前に進みません。「6ヶ月以内に成婚する！」と期限を決めて本気で取り組むことで、行動量が変わり、判断力も上がります。

プラスKOUでは、6ヶ月以内の成婚を目標に掲げています。これは無理やり急がせるのではなく、「ダラダラ続けて婚活疲れになるよりも、集中して取り組んだ方がお互いにとって幸せだよね」という考え方に基づいています。

期限があるからこそ、一回一回のお見合いやデートを大切にできる。期限があるからこそ、迷ったときに思い切って前に進める。そんな「いい緊張感」が、婚活を成功に導いてくれるのです。

「いつまで婚活を続けるの？」と不安なあなたへ

婚活に「正解の期間」はない、でも「正しいやり方」はある

「婚活を始めて1年経つのに何も変わらない」「周りはどんどん結婚していくのに」—そんな焦り、すごくわかります。でも、婚活に「〇年やったらダメ」という期限はありません。

ただし、「やり方を変えずにただ続ける」のは避けてほしいんです。うまくいかないなら、やり方を変える必要がある。それは条件の見直しかもしれないし、プロフィールの改善かもしれない。あるいは、相談所を変えることかもしれません。

プラスKOUでは、無料相談でこれまでの婚活を一緒に振り返り、「何を変えればうまくいくか」を具体的にアドバイスしています。福岡・天神・博多・古賀エリアで対面の無料相談が可能ですし、オンラインでの相談にも対応しています。

婚活は「一人の作業」じゃない。パートナーと二人三脚で

マッチングアプリ

での婚活は、基本的に一人で進めなくてはいけません。プロフィールの作成も、メッセージのやり取りも、デートの約束も全部自分。うまくいかなくても、原因がわからないまま同じことを繰り返してしまいがちです。

結婚相談所なら、アドバイザーという「婚活のパートナー」がいます。プラスKOUでは、お見合いのお返事に迷ったとき、デートで失敗したとき、交際中に不安になったとき、いつでもKOUに相談できます。交際中は24時間以内の相談対応体制を整えていますから、「今すぐ誰かに話を聞いてほしい！」というときもすぐに対応できます。

一人で悩まなくていいんです。それだけで、婚活はぐっと楽になりますよ。